Untuk mengelola diabetes, penting untuk mengikuti saran medis dan berkonsultasi dengan dokter Anda. Namun demikian, ada pengobatan rumahan dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengelola penyakit ini:
Diet seimbang: Batasi gula dan karbohidrat dan tingkatkan konsumsi makanan berserat tinggi.
Olahraga teratur: Membantu mengontrol kadar gula darah dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Hidrasi: Minum air yang cukup untuk mempertahankan kadar glukosa darah yang normal.
Suplemen alami: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kromium dan magnesium dapat membantu mengelola diabetes.
Pemantauan kadar gula darah secara teratur: Hal ini membantu untuk merespons perubahan secara tepat.
Kiat-kiat ini bukan pengganti perawatan medis dan penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.